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20대에 오는 발기부전
850 09-30
20대에 오는 발기부전



20~30대 젊은 남성분들이 처음 잠자리를 갖거나 갑자기 발기부전 증상이 생기게 되면 심리적으로 부담이 클 수 밖에 없습니다.

그로 인해 증상이 더 심해질 뿐만 아니라 스트레스와 답답함이 많이 생기게 됩니다.

이렇듯 발기부전은 나이에 상관 없이 겪을 수 있는 문제 입니다.

대부분은 평상시에 스트레스와 또는 심리적인 영향이 커서 발기부전 및 성욕 저하가 올 수 있습니다.



이런 증상들이 생기게 되면 고민을 많이 하고 증상을 개선할 필요가 있습니다.

증상을 예방 및 치료할 수 있는 방법으로는 파트너와의 편한관계를 유지하는 것이 좋습니다.

자주 대화하고 스킨십을 통한 교감이 도움이 많이 될 수 잇습니다.

이런 교감을 통해서 호르몬 분비가 왕성하게 되고 스트레스도 어느정도 해결 할 수 있다고 합니다.

또한 금주와 금연을 해주는 것이 좋습니다.

음주와 흡연은 남성호르몬 분비를 억제한다고 합니다. 

음경에 있는 해면체에 안좋은 영향이 많고 정자 생성도 줄어든다고 합니다.



이 외에도 발기 저하를 오게 만드는 원인들은 다양할 수 있습니다.

이런 증상은 혼자서만 고민하게 되면 더 증상이 심해지기도 합니다.

그렇기 때문에 파트너와 충분히 대화를 하고 개선이 되지 않는다면 병원에 방문하여 상담 후 여러가지 치료를 복합적으로 받는 것이 좋습니다.






정력에 좋은 운동은?
1013 09-29


정력에 좋은 것을 떠올리면 어떤 것이 떠오르나요?

다양한 방법으로 좋은 음식, 병원 치료 등 다양한 것이 있습니다.

하지만 절대 정력에 좋다고 홍보하는

출처가 불분명한 약은 안 먹는 것이 좋겠죠.

오늘은 정력강화에 대표적으로 좋다고 할 수 있는 운동을 알아보겠습니다.



정력이 좋아지려면 허리가 좋아야 한다는 얘기가 많습니다.

하지만 정력에는 허리도 중요하지만 허벅지가 굉장히 중요하다고 합니다.

탄탄한 몸은 남자에게 중요한 요소입니다.

그와 동시에 허벅지도 튼튼해지면 남성호르몬 분비가 원활하다고 합니다.



반대로 허벅지가 부실하다면 정력이 감퇴하고, 요로기관에 문제가 생길 수 있다고 합니다.

그 때문에 전립선에 관한 질환과 여러가지 병에 노출될 확률이 높아 질 수 있습니다.

정력과 더불어 건강에도 영향을 미칠 수 있기 때문에 운동은 꼭 하는 것이 좋습니다.



대표적인 정력에 좋은 운동으로는 스쿼트, 런지, 자전거타기, 조깅 등이 있습니다.

이 운동들은 허벅지 근력운동에 도움이 많이 된다고 알려진 운동들입니다.

더불어 수영과 등산 등의 유산소 운동들은 허벅지의 근육강화와 더불어 혈액순환을 원활하게 해주기 때문에 전립선질환 예방에도 좋다고 합니다.

또한 케겔운동도 배뇨기관에 도움이 많이 된다고 합니다.

이렇게 꾸준한 운동을 통해서 정력을 향상시키고 다양하게 노출될 수 있는 질병까지 예방하는 것이 좋습니다.




비만과 관련된 왜소음경
622 09-28
비만과 관련된 왜소음경



음경은 갓 태어난 아기부터 20대 초반 이전까지 성장을 하게 됩니다.

보통은 사춘기에 많이 발생하는 남성호르몬에 의해 급격한 성장을 이루게 됩니다.

이 이후에는 남성호르몬을 보충하거나 민간요법으로 커지거나 굵어지는건 불가능하다고 합니다.



왜소음경은 길이가 4cm 이하인 경우 해당이 됩니다.

2000명당 1명 꼴로 나타나는 왜소음경은 2가지로 나눌 수 있습니다.

다양한 요인으로 인해 성장이 지연되거나 멈춘 진성왜소음경과 함몰음경이 있습니다.

진성왜소음경의 경우 성장기에는 호르몬 치료를 통해 개선하는 방법이 있고 성인의 경우 음경확대, 길이연장 등의 방법으로 치료하는 것이 방법입니다.



하지만 대부분의 왜소음경은 함몰음경이며 자라고추라고 불리기도 합니다.

그 원인은 비만의 증가로 인해 음경이 지방에 묻혀 작게 보이는 것입니다.

치료방법으로는 음경이 함몰되 있을 뿐 성장에는 이상이 없기 때문에 성장기 시절에는 성기의 발육 상태를 체크하는 것이 중요합니다.

또한 원인이 비만이기 때문에 비만을 개선하면 정상적으로 변할 수 있습니다.

성인의 경우도 마찬가지로 비만을 해결하는 방법이 대표적입니다.

스트레스가 극심하거나 빠른 개선이 필요한 경우는 수술적인 방법으로 치골과 복근의 지방흡입으로 개선하는 방법이 있습니다.

이러한 왜소음경은 방치하게 되면 개인적으로 정신적 스트레스가 커지기 때문에 가급적 빨리 병원에 방문하여 전문의와 상담을 받고 치료를 진행하는 것이 좋습니다.


자전거가 성기능을 망친다?
819 09-27
자전거가 성기능을 망친다?



최근에는 자전거를 타는 사람들이 많아지고 있습니다.

자전거를 타는 남성들은 전립선에 안좋다는 얘기를 한번쯤은 들어봤을 것 입니다.

자전과와 성기능은 관심을 끄는 주제일 수 밖에 없습니다.



자전거는 걷기보다 운동효과가 두배는 좋은 유산소 운동입니다.

비만, 관절질환, 노약자 등에 무리 없이 할 수 있고 효과적인 운동입니다.

또한 보통사람들이 자전거를 타게 되면 하체근육강화와 함께 케겔운동으로 얻는 효과를 얻어 성기능에 도움이 많이 된다고 합니다.



하지만 사이클 운동선수들은 발기장애, 사정장애, 불임 등 성기능 장애가 많다고 합니다.

그 이유는 자전거를 타 본 사람들은 아시겠지만 음부가 뻐근하거나 아픈 경험이 있으실 겁니다.

자전거를 타면서 음부의 압박이 심해 혈관과 신경에 나쁜 영향을 주어 통증을 일으키게 됩니다.

이로 인해 성기능에 문제가 생길 수 있지만 자전거 선수의 강도로 운동을 하는 것이 아니라 보통의 여가 활동으로 자전거를 타게 되면 걱정할 필요는 없다고 합니다.

모든지 과하면 몸에 해로울 수 있기 때문에 적당한 운동으로 건강과 안전을 지키는 것이 중요합니다.


성인이라면 조심해야 할 음경골절
839 09-26
뼈가 없는 음경은 골절이 될 수 있는게 의문일 수 있습니다.

엄밀하게 말하면 음경에 골절이 나는 것은 아니지만 음경골절 이라고 표현을 하는 질병이 있습니다.

음경에는 음경 해면체라는 것이 있습니다.

스펀지 같은 조직으로 형성된 해면체는 혈액이 차면 발기가 되게 합니다.

이렇게 혈액이 가득차서 단단하게 발기가 되었을 때 음경이 과도한 충격을 받게 되면 해면체의 겉껍질이 터지거나 찢어지는 것을 음경 골절이라고 하게 됩니다.



주된 원인으로는 과도한 성관계나 자위를 통해서 발생하게 됩니다.

행위를 하는 중 음경이 부러지는 듯 한 소리와 함께 통증을 겪게 됩니다.

그로 인해 음경이 심하게 붓고 멍이 듭니다.



치료방법으로는 찢어진 해면체의 위치를 검사로 찾아내어 손상된 부위를 봉합하는 수술을 하는 것이 주된 방법입니다.

간혹 운이 좋게 해면체에 손상이 없는 경우도 있습니다.

이렇게 음경 골절 현상이 있었다면 음경 모양이 변형되거나 발기 부전이 생길 수도 있습니다.

하지만 방치를 하거나 부끄러움으로 인해 뒤늦게 병원에 방문하게 되면 치료가 더 힘들어 질 수 있습니다.

그렇기 때문에 이런 증상이 생기게 되면 병원에 방문하는 것이 좋습니다.


신장에 좋은 음식은?
938 09-23
신장은 배설 기능, 혈압 유지, 호르몬 생성 등의 여러가지 역할을 하는 기관 입니다.

이런 신장의 건강이 약해지면 신우신염, 결핵 등의 질환에 노출 될 수 있습니다.

또한 쉽게 피곤해지고 몸의 기관이 이상해지고 출혈과 멍이 생기게 됩니다.

그렇기 때문에 신장이 안좋아지기 전에 좋은 음식을 골고루 먹는 것이 좋겠지요.

우선 조미료가 많이 들어간 맵거나 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.

우리나라는 국물 위주의 식단을 많이 섭취하기 때문에 주의해야합니다.

그러면 신장에 도움 되는 음식을 알아보도록 하겠습니다.



1. 늙은 호박, 옥수수수염차

몸의 붓기를 제거해주고 혈액 순환을 원활하게 해준다고 합니다.



2. 해조류

혈관 내 노폐물을 제거하고 신진대사를 원활하게 합니다.



3. 푸른 생선과 견과류

지방산이 풍부하고 비타민이 많이 포함되어 있어 좋습니다.



4. 홍삼

신장 기능을 강화시키는데 효과적인 음식으로 알려져 있습니다.

사포닌과 함께 면역력에 도움이 되는 요소들이 함유가 많이 되있습니다.



신장은 우리 몸에서 여러가지 기능을 담당하고 있습니다.

그렇기 때문에 신장이 망가지기 전에 미리미리 좋은 음식 통해서 건강을 유지하는 것이 좋습니다.


음경암의 원인과 증상
823 09-22
피부암이 음경에서 발생하게 되는 것을 음경암이라고 합니다.

그래서 음경암은 피부질환으로 볼 수 있습니다.

대부분은 귀두 부위에서 발생을 하게 됩니다.

포경수술을 하게 되면 발생 빈도가 낮다고 알려져 있습니다.



음경암의 원인으로는 가려움을 방치했을 때 생기게 됩니다.

인유두종바이러스에 의해 발병된다고도 알려져 있습니다.



초기 증상으로는 아프지 않고 검붉은 발적이 생기게 됩니다.

점차 화끈거리고 따끔거리게 되며 해당부위가 딱딱해지거나 사마귀가 생길 수 있습니다.

음경암은 자연적으로 치료되는 경우가 거의 없습니다.

암이 커지며 림프절에 영향을 주면 음경이 팽창되기도 합니다.



음경암을 치료하는 방법으로는 우선 항생제와 연고를 처방해 치료를 시작합니다.

그 후 레이저와 수술적인 방법으로 암이 발생한 부위를 제거합니다.

음경암의 경우 암이 작고 퍼지기가 힘들기 때문에 치료만 잘 받는다면 좋은 결과가 있을 수 있습니다.

하지만 암이 림프절까지 퍼지게 되면 5년 내로 사망에 이를 수 있습니다.


방광에 좋은 음식
878 09-20
방광염은 전체 여성의 30%가 걸릴 만큼 흔한 질병입니다.

절대 부끄럽거나 숨겨야 하는 질병은 아닙니다.

남성보다는 생식기길이가 짧은 여자가 발생확률이 높습니다.



흔한 질병인 만큼 예방이 중요하기 때문에 

방광에 좋은 음식들을 통해서 방광에 관련된 질병을 예방하는 것이 좋습니다.

방광에 좋은 음식들을 알아보면



1. 콩과 팥

콩과 팥은 신장을 튼튼하게 합니다.

좋은 성분을 많이 함유하고 있고 항산화 성분이 많습니다.

팥은 수분대사 기능을 향상시키는 능력이 좋습니다.



2.

해독작용이 뛰어난 음식입니다.

이뇨작용에도 많은 도움을 주기 때문에 방광에 좋습니다.



3. 호박씨

노화 방지와 간 기능 강화에 효과가 좋습니다,

방광의 과한 수축을 억제하기 때문에 방광에 좋습니다.



4. 크랜베리

이뇨작용이 뛰어나기 때문에 요로기관에 좋다고 알려져 있습니다.

또한 비타민과 좋은 성분이 다량 함유된 식품입니다.



방광에 생기는 질병은 면역력이 약해질 때 많이 발생 하기 때문에

평소에 좋은 음식들을 먹어 면역력을 향상시켜 질병을 예방합시다.


여유증으로 남성 유방암까지
817 09-19
여유증은 여성형 유방증의 줄임 말로 남성이 호르몬 변화로 인해 가슴이 여성처럼

유선조직이 생기게 된 것을 말합니다.

보통은 신체적 콤플렉스로 분류를 하기 때문에 고치지 않는 경우가 많습니다.

최근에는 여유증의 발생 빈도도 늘어가는 추세입니다.

이런 유선 조직은 유방암 예방을 위해서라도 제거하는 게 좋습니다..

 

흔히 남성들은 유방암에 걸리지 않는다고 생각하는 경우가 많습니다.

하지만 잘못된 상식으로 여성에게도 유방이 있지만 남성에게도 유방이 있기 때문에

남성도 유방암에 걸릴 수 있습니다.

여성의 발병 비율의 100분의 1의 빈도로 나타나게 됩니다.

높은 수치는 아니지만 남성 유방암 환자 사례는 점점 늘어가고 있는 추세입니다.



남성과 여성의 유방 구조는 비슷하지만 남성이 유방조직이 작습니다.

그로 인해 유방암 발병 확률이 낮지만 여유증으로 인해 조직이 커졌다면 심할 경우 여성의 유방과 차이가 없기 때문에 유방암 발병률이 여성과 동일해 질 수 있습니다.

 

여유증의 원인으로는 여성호르몬 증가, 남성호르몬 감소, 질병과 약물의 영향, 사춘기, 노년기 등에 변화로 인하여 여성처럼 가슴이 생기게 됩니다.

이렇게 여유증이 생기게 되면 스트레스와 일상생활에 불편함이 생길 수 있고 다른 질병에 노출 될 수 있기 때문에 치료가 필요하시다면 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.


성관계로 감염될 수 있는 매독
938 09-13
성관계로 감염될 수 있는 매독



매독은 트레포네마 팔리듐균이 성관계를 통해서 감염되는 신체 모든 부위에서 나타날 수 있는 질환입니다.

혈액으로 감염이 되기도 합니다.

매독의 증상은 1,2,3기로 나눌 수 있습니다.

 

1기매독

성기 주변이나 항문, 구강에 궤양이 생기기 시작합니다.

아프지는 않지만 몇 주의 시간이 지나면 없어지게 됩니다.

그렇기 때문에 조기 치료를 놓치게 되는 경우도 있고 2기 매독으로 진행되게 됩니다.



2기매독

1기매독의 증상이 없어지면 전신으로 감염이 되어 피부발진이 생기기 시작합니다.

발진은 다른 질병에 의한 증상과 유사합니다.

치료하지 않아도 발진이 없어지게 되고 수개월에서 수년의 잠복기에 들어가게 됩니다.



3기매독

3기매독 증상이 나타날 때까지 치료를 받지 않게 되면 전신으로 감염된 매독균이 신체에서 중요한 뇌, 신경, 심장, 뼈 등으로 침입하여 후유증과 마비가 올 수 있고 심한 경우에는 사망까지 이르게 됩니다.

 

매독 증상이 있다면 병원에 방문 하여 검사를 받는 것이 좋습니다.

치료방법으로는 페니실린 주사를 통한 치료가 가능합니다.

매독은 치료하지 않게 되면 심각한 질병이지만 치료가 쉬운 편입니다.

또한 치료 후에도 10%정도의 재발률이 있기 때문에 예방과 관리가 필요합니다.

나와 파트너의 건강한 생활을 위해서 주기적인 검사를 받는 것도 좋은 방법입니다.