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20대도 발기부전이 올 수 있다?!
586 06-30
젊은 20대의 남성분들도 발기부전에서 안전 할 수 없습니다. 특히 처음 잠자리를 갖거나 긴장을 많이하는 경우에도 일시적인 발기부전이 올 수 있으며 이것이 계속 악화될 경우에는 만성적인 발기부전이 될 수도 있씁니다.



그로 인해 악순환을 계속하며 증상이 더 심해질 뿐만 아니라 스트레스와 답답함이 많이 생기게 됩니다.



이렇듯 발기부전은 무조건 나이가 많은 사람에게만 생기는 것이 아니라 나이에 상관 없이 20~30대의 젊은이들도 겪을 수 있는 문제 입니다. 

대부분은 평상시에 스트레스와 또는 심리적인 영향이 커서 발기부전 및 성욕 저하가 올 수 있습니다.



젊은 나이에 발기부전 증상이 생기게 되면 혼자서 끙끙 앓다가 고민만 하면서 병을 키우는 경우가 만은데요. 분명히 말씀 드리는 것은 증상을 하루라도 빨리 개선시키는 것이 가장 좋은 방법이라는 것입니다. 



우선 증상을 예방 및 치료할 수 있는 방법으로는 파트너와의 편한관계를 유지하는 것이 좋습니다.



일방적인 스킨쉽 보다는 상호 관계를 유지하며 자주 대화하고 서로에게 스킨십을 통한 교감에서 많은 도움이 있을 수 있습니다.



이런 교감을 통해서 호르몬 분비가 왕성하게 되고 스트레스도 어느정도 해결 할 수 있다고 합니다.



또한 금주와 금연을 해주는 것이 좋습니다.



음주와 흡연은 남성호르몬 분비를 억제한다고 합니다. 



음경에 있는 해면체에 안좋은 영향이 많고 정자 생성도 줄어든다고 합니다.







이 외에도 발기 저하를 오게 만드는 원인들은 다양할 수 있습니다.



이런 증상은 혼자서만 고민하게 되면 더 증상이 심해지기도 합니다.



그렇기 때문에 파트너와 충분히 대화를 하고 개선이 되지 않는다면 병원에 방문하여 상담 후 여러가지 치료를 복합적으로 받는 것이 좋습니다.


섹스할 때 여자들이 싫어하는 행동 Top10
1909 06-26
단순히 섹스는 2세를 만드는 목적으로 하는 것은 아닙니다. 남녀 사이에 섹스는 서로에 대한 사랑의 표현이며 삶을 더 윤택하게 해주는 활력소입니다.
미국 온라인 미디어 유어탱고에서는 젊은 여성들을 대상으로 흥미로운 인터뷰를 진행하게 되었는데요

섹스를 할 때에 여자들이 싫어하는 남성의 행동에 대해서 조사하게 되었습니다. 그럼 함께 살펴볼까요?



1. 섹스 머신 처럼 행동한다

마치 남성 길 바닥에 구먹을 뚫는 굴삭기 처럼 하는 것을 여성들이 싫어한다고 하네요. 남녀 사이에 교감과 소통을 해야 하는데 마치 머신처럼 하는 것은 비호감이라고 합니다.



2. 여성이 내는 소리에서 힌트를 얻지 못한다.

여성이 침대에서 내는 신음소리는 중요한 신호입니다. 하지만 남성들이 그 소리에서 힌트를 얻지 못한 경 여성들이 불만스러워 한다고 합니다. 마치 남성들이 자신의 기분만 생각하는 것처럼 느껴진다고 하네요.



3. 전희를 생략한다.

남성과 다르게 여성은 전희단계가 있어야 하는데요. 결과적으로 가벼운 스킨십이 없는 상황에서 관계를 맺으려 할 때 여성들이 싫어한다고 합니다.



4. 성관계를 운동시합으로 여긴다.

섹스는 단순히 올림픽 경기가 이닙니다. 누가 이기고 메달을 따는 것이 아닌데 남성들이 무슨 시합에 나간 것 처럼 스포츠처럼 하는 경우가 있다고 하네요. 섹스는 채점을 하는 경기가 아니라 소통이라는 점에 주목해야 합니다.



5. 거리감이 느껴지게 한다.

서로의 사랑을 확인하는 섹스에서 거리감이 느껴지는 것은 실망감을 느낄 수 있습니다. 침대 위에서는 성관계 전후로 유대감을 갖도록 친밀함을 표출하는 것이 중요합니다.



6. 너무 빨리 흥분한다

빠르게 흥분하는 것은 서두르게 되는 것입니다. 혼자서 너무 서두르게 되는 것은 당연히 상대방에게 환영을 받지 못합니다.



7. 좋아하는 체위를 묻지 않는다

여성들이 좋아하는 체위를 남성이 먼저 물어주길 원한다고 합니다. 여성의 취향에 관심을 갖게 되면 점진적으로 좋은 성관계를 이룰 수 있을 것입니다.



8. 남자가 끝나면 섹스도 끝났다고 생각한다. 

남자들은 사정을 하고 나면 성관계는 완전히 끝이라고 생각한다. 신체적으로 그렇게 디자인된 남성의 특징을 여자들도 이해는 하고 있다. 

하지만 손을 잡아주거나 가볍게 키스를 하고 포옹하는 것은 어렵지 않은 일이다. 끝나도 끝난 것은 아니라는 사실을 기억하자.



9. 불평한다(Complaining)

대놓고 불평을 하는 경우보다는 은근히 여성의 신체적인 특징에 대해서 불평을 하는 경우가 있다고 여성들은 분통을 터뜨렸다. 반대로 여성도 남자들에 대해서 불평할 것은 참으로 많다고 입을 모은다.

지나가는 말이라도 침대 위에서 불평을 하는 것은 현명한 행동이 아니다. 



10. 포르노를 흉내낸다(Imitating Porn)

 

어설프게 포르노를 흉내내려는 남성이 참으로 많다고 한다. 그런데 여성들은 불쾌한 기분이 들 수밖에 없다고 말한다.

특히 여성의 동의가 없는 상태에서 일방적으로 포르노를 흉내내려는 행동은 상대에게 큰 상처를 입힐 수도 있다고 전문가들은 조언한다.
콘돔에도 사이즈가 있다
727 06-20
가장 기본적인 피임 도구 중 하나인 콘돔에도 사이즈가 있다는 사실을 알고 있나요? 콘돔을 선택하려고 할 때 대부분 사이즈에 대해서는 잘 보시질 않죠. 왜 그럴까요?


한국 성인남성의 평균 페이스 크기는 12.6cm(+-13.4mm) 입니다. 한국에서 파는 콘돔은 대부분 한국인의 표준에 맞도록 만들어져 나오게 되죠.



콘돔 곽의 옆 부분을 잘 보게 되면 제품 폭, 길이가 나오게 되는데요. 대부분 제품폭은 52mm, 제품길이는 180mm로 한국남성 평균 길이를 웃돌게 됩니다.



하지만 콘돔 길이가 길어도 사용할 때에는 말려져서 나오기 때문에 상관없는 부분이죠.

국산 콘돔의 경우 대형,중형,보통형,소형 등으로 사이즈가 나뉘어 지는데 길이는 모두 180mm로 동일하며 폭이 49~57mm 사이로 다르게 나와 있습니다.





여성들도 자위를 한다
891 06-12
남성이 자위하는 것은 자연스럽고

여성이 자위하는 것은 이상하다?



인간은 기본적으로 종족번식을 위해서 색욕을 가지고 있습니다. 인간 뿐 아니라 지상의 모든 동물들의 기본 욕구라고 할 수 있죠.

하지만 우리나라 정서상 여성이 자위하는 것에 대해서 극히 숨기려고 하는 부분이 있습니다. 

여성의 자위는 자신의 몸의 주체로 성감을 제대로 알고 느끼는 일이기 때문에 중요한 부분입니다. 







그렇다면 여성은 흥분을 하면 어떻게 될까요?



남성이 발기를 하듯이 여성도 발기를 하게 됩니다. 우리가 흔히 잘 알고 있는 클리토리스에서 발기가 시작됩니다. 음핵이 발기하게 되면 성욕구를 느끼고 흥분하게 되며 골반에 피가 차게 됩니다. 이때 성기에 혈액이 돌며 부풀어 오르고 포피가 올라가며 딱딱해집니다. 음핵을 둘러싼 소음순이 팽창되고 대음순도 벌어지면 질 입구가 넓어지게 됩니다. 

도출되어 있는 클리토리스를 음핵 귀두라고 부르며 속 안으로 음핵해면체 조직이 구성되어 있으며 음핵각을 이루며 그 밑의 전정구까지 피가 차게 되어 부풀어 오르게 됩니다. 부풀어 오른 성기는 남성의 성기가 질로 들어갈 때에 쾌감을 잘 느끼게 해주며 남성에게도 여성의 질주름을 잘 느낄 수 있도록 해줍니다. 



이렇듯 여성들은 남성처럼 발기를 하게 되며 분비물도 만들고 다양하게 성행위를 위해서 준비하게 됩니다. 여성들도 다양한 성감을 가지고 있으며 여러가지의 매커니즘으로 느끼게 됩니다. 
오럴 섹스는 비위생적일까? 안전할까?
1076 06-05
섹스에도 취향이 있듯이 삽입보다 오럴을 선호하는 분들이 계십니다. 하지만 가끔씩 오럴섹스가 안전한지에 대해서 물어보시는 분들이 계시죠. 


'안전' 에 대해서 생각을 하신다면 일단 파트너를 먼저 생각해 보시는 것이 좋습니다.



검증된 파트너와 위생적인 상태에서 한다면 안전할 뿐만 아니라 적극적으로도 권장하고 있습니다.다양한 섹스의 패턴 중 하나로 색다른 느낌을 줄 수 있으며 성감을 자극적으로 늘려 줄 수 있기 때문입니다.



하지만 간혹 검증되지 않은 파트너와 하는 경우도 있겠죠. 즉석만남 같은 경우 말이죠. 그런 경우에 오럴 섹스가 성병에 걸리지 않는다고 생각하신다면 오산입니다. 최근 성감영성 구강질환이 증가하고 있다는 점을 상기하셔야 합니다. 구강 임균감염과 클라미디아 감염도 성기 뿐 아니라 구강이나 목을 통해서 옮길 수 있습니다. 에이즈, 헤르페스, HPV 감염 역시 오럴 섹스로 전염될 수 있습니다.

특히 성기 부근에 상처가 있거나 병변이 있는 경우에는 오럴 섹스를 금하는 것이 좋으면 입 주변에 상처, 수포가 있는 경우에는 더욱 조심하는 것이 좋습니다.



부디 안전에 대해서 예방을 한 뒤에 건강한 성 생활을 진행하시길 바라겠습니다.
임신 중 섹스, 과연 해도 될까?
680 05-16
임신 중에도 성욕이 생길 경우 해소할 방법이 마땅치 않죠. 조금이라도 잘 못 했다가 태아에게 무리가 갈 까봐 하나부터 열까지 조심스러워 질 수 있기 때문이죠


원칙적으로넌 임신부에게 섹스는 금지 행위가 아닙니다. 아이는 자궁에 있으며 음경은 질까지만 들어갈 수 있기 때문에 태아에게 영향을 주지 않습니다. 하지만 본격적인 섹스를 하기 전에 산부인과 의사의 소견을 반드시 물어보길 바라겠습니다.



의사가 만류하는 분의 경우에는 당연히 하시면 안됩니다. 특히 임신초기 유산을 경험한 산모라면 섹스는 피해야 하는 것이 좋습니다. 섹스 후 질 출혈이나 지속적인 통증이 느껴진다면 의사의 진료를 필히 받길 바라겠습니다.



임신 중 섹스 방법으로는 천천히 부드럽게 삽입 하는 것이 좋습니다. 굳이 임신 중이 아니어도 평소에 훨씬 쾌감을 높일 수 있는 섹스 방법입니다.



임신 초기에는 산모마다 성욕에 차이가 있습니다. 호르몬의 변화로 성욕을 더 느끼는 산모가 있을 수 있으며 입덧이나 유방의 통증으로 성욕이 줄어드는 분도 있습니다. 애아 안정기에 들어가는 중기부터는 대개 성욕이 상승하게 됩니다. 태아가 성장하면서 하반식으로 혈액이 몰리며 성욕도 상승하여 쾌감이 상승하게 됩니다. 


많은 분들이 임신 중 섹스에 대해서 고민이 많으실 거 같은데요. 이번 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
섹스를 잘 하면 돈도 잘 번다
728 05-12
영국 앵글리아러스킨대 연구팀이 연구 한 결과 성관계를 잘 하는 사람이 돈을 더 많이 번다는 연구결과가 나왔습니다. 성관계도 잘 하는데 돈도 잘 번다니 부러울 따름(?) 인데요. 자세히 알아볼까요?



영국 앵글리아러스킨대 연구팀은 그리스인 7천 500명의 행동 연구 자료를 분석하여 일주일에 2~3회의 성관계를 갖는 사람과 그보다 덜 갖는 사람을 비교 분석한 결과 성관계를 더 갖는 사람이 4.5% 높다고 밝혀졌습니다.



이 결과를 토대로 성생활이 일과의 상관 관계를 찾아보게 되었는데요. 활발한 성 생활이 일의 성취를 높이게 되는지는 정확하게 규명되지 않았습니다.



물론 이 내용은 표본도 매우 작고 성관계와 보수에 대한 직접적 연관관계가 거의 없기 때문에 그리 신뢰할만한 연구 발표는 아니라고 생각합니다. 



하지만 이 연구를 주도한 닉 드라이다키스 교수의 말을 들어보면 활발한 성관계가 보수에 어느 정도는 영향을 미칠 것 같아 보이기는 합니다. 이 교수는 "매슬로의 욕구단계 가설에 따르면 개인적인 삶에서 더 행복하고 성취감을 느낄 수록 일에서도 더 생산적이고 성공적이 될 수 있다"라고 말했기 때문입니다. 



독자 여러문. 성관계는 인간이 살면서 매우 중요하게 여겨지는 것 가운데 하나입니다. 그러니 모두들 즐겁고 건강한 성관계. 자주 자주 가지시길 바랍니다. 



만약 성관계에 대한 문제를 겪고 있는 분이시라면 부끄러워 마시고 연락주세요. 
성욕과 운동
904 04-25
한 연구에서 운동을 즐기는 남성이 다른 남성들에 비해서 성욕이 낮다는 결과가 나왔습니다.


영국 일간 데일리메일은 운동량이 남성의 성욕에 미치는 영향에 대한 연구 결과를 전하게 되었는데요

미국 노스캐롤라이나 주립대 연구팀은 규칙적으로 훈련을 받는 운동선수 1,100명을 대상으로 얼마나 자주 성관계를 갖고 싶은지에 대한 설문을 실시 했는데요



설문 결과 성욕이 상대적으로 강한,보통,낮은 등으로 3개 집단이 나눠졌습니다.

운동의 강도와 주기 등의 종합적인 운동량으로 분류하여 그룹을 비교 분석했는데요



가벼운 강도의 운동을 하는 남성들이 보통, 강한 성욕을 보이게 되었습니다.

장시간 운동을 하거나 강렬한 훈련을 받는 남성들은 현저히 낮은 성욕을 가진 것으로 나타났습니다



안토니 해크니 박사는 "운동 후 몸에 나타나는 테스토스테론 수치의 저하와 축적된 피로가 주된 원인" 이라고 추측했습니다



과거 운동과 여성에 대한 연구도 운동량이 여성의 생리나 성욕에 미친다는 결과를 확인한 바 있습니다
콘돔이 생기기 전의 피임방법
819 04-21
현대에는 주로 콘돔이나 경구피임약, 루프, 정관 수술 등 다양한 피임방법을 이용하고 있습니다.


그렇다면 이런 것들이 생기기 전의 과거에는 어떻게 피임을 했을까요?



아리스토텔레스는 기원전 4세기에 사정을 하기 전에 성교를 중단하는 방법인 성교중단법을 제안했습니다



디오스코리데스는 성교 후에 자궁 안에 후추가루를 뿌리라고 권유하였다고 하는데 이는 재채기를 이용하여 정자가 체외로 배출되도록 한다는 의도였답니다. 



산부인과 의사인 소라누스는 처음으로 화학약품과 도구를 사용하여 피임을 하였는데 접착성 고무로 채운 털마개를 자궁 입구에 막아 두는 방법이었죠. 이 방법은 현대의학에서 루프와 같은 자궁 내 장치로 발전하게 되는 기원이 됐답니다 

 

의학의 아버지 히포크라테스는 성교 직후에 펄쩍펄쩍 뛰면 임신을 막을 수 있다고 생각했으며 9세기 이슬람의 의사 라지가 제안한 방법은 훨씬 복잡해 두 사람이 사정 후에 곧바로 떨어져서 여성은 재빨리 일어나 재채기를 여러 번 하고 큰소리로 고함을 친 다음 힘껏 뒤로 일곱 걸음에서 아홉 걸음 정도 뛰면 피임이 된다고 했답니다.



17세기에 베버도 저서 "아리스토텔레스의 명작 전집"에서 섹스 뒤에 심한 운동을 하면 아이를 가지기 힘들다고 밝혀 이 피임법을 방증하고 있죠



부적을 몸에 지니고 다니면 피임이 된다고 믿던 시절도 있었는데 유럽이나 북아메리카에 사는 거미 "파란기움"이라는 길고 털이 많이 난 거미의 몸 안에서 뽑아낸 두 마리의 작은 선충을 노루 가죽에 싸서 해 뜨기 전에 몸에 지나고 다니면 피임이 된다는 것이었답니다. 



또한 숫사슴의 가죽에 암노새의 젖으로 묽게 한 유럽산 초목 히요스씨를 싸서 왼팔에 말아 붙이고 다니는 방법, 고양이의 간장을 관에 넣어서 왼발에 달아매기, 어린 아이의 이빨, 대리석을 가공하는 공장에서 얻은 대리석 조각을 항문 곁에 달고 다니는 방법도 있었다고 합니다



 우리가 알고 있는 바람둥이인 카사노바는 생을 마감하기까지 단 한 명의 여자도 임신시키지 않았는데 이 카사노바 피임법의 숨은 비결은 금세공사에게 엄청난 돈을 주고 사들인 황금 구슬에 있답니다. 

이 구슬은 무게가 60g, 직경이 18㎜로 15년 동안 훌륭하게 제 역할을 다했는데 카사노바는 이 구슬을 여성에게 삽입시켜 정액을 밖으로 밀어내는 효과로 임신을 피할 수 있었다고 합니다



그리고 성경에도 피임법이 나옵니다 이건 지금도 이용하는 사람들이 많은데 구약성서의 창세기 38장 8절에서 10절에 등장하는 오난의 질외사정법으로 오난은 형이 죽은 후 형수와 함께 살면서 바로 이 질외사정법을 사용해 형의 후계를 없도록 하였으며 죽은 형의 후세를 이어야 하는 유대의 관습을 이행하지 않았다는 이유로 죽임을 당했답니다. 




조루,전립선 질환 예방에 도움을 주는 케겔운동
1004 04-19
조루,전립선 질환 예방에 도움을 주는 케겔운동





음경이 예민하여 자신의 의지와는 다르게 사정을 하거나, 여성 파트너를 만족시켜 주지 못하고 사정 횟수가 전체 성교 횟수의 절반을 넘을 경우를 조루라고 합니다. 



조루를 가지고 있어도 창피해서 잘 말하지 않는 경우가 많은데요.



그래서 인터넷으로 많이들 조루에 도움을 주는 것들을 찾아보곤 합니다. 그 중 케겔운동이 주목을 받고 있는데요. 본래 여성들의 운동으로 알려져 있죠. 질 수축과 요실금, 변실금, 산후관리, 갱년기 여성들에게 효과적이라고 알려져 있습니다.



이러한 케겔 운동이 남성에게는 전립선 질환 예방은 물론 조루에도 도움을 준다고 하는데요.

이 케겔 운동은 일상 생활 중에서도 매우 쉽게 할 수 있는 것은 물론 돈이 들지 않고 스스로의 노력만 있으면 일정 시간 이후 좋은 결과를 얻을 수 있는 운동입니다. 운동법은 다음과 같습니다.



- 편안한 자세에서 항문을 꽉 조인다.

- 조금씩 숨을 내 쉬면서 항문의 힘을 뺀다.

- 소변을 보다가 중간에 끊는다는 느낌으로 반복한다.

- 위 과정을 3분 정도 되풀이하여 힘을 주고 푸는 것이 자연스럽도록 연습한다.



하지만 이러한 방법은 도움을 주는 운동으로 심한 증상에는 효과가 없을 수 있습니다. 



병을 가지고 있다면 숨기기 보다는 해결하는 방법이 좋겠지요

보다 정확하고 자세한 치료법은 병원에서 상담 받고 진료받는 것을 추천해 드리겠습니다.